瓷草带你脱离护肤坏习惯

 新闻资讯     |      2020-10-30 14:14
爱美的女生化妆桌上总少不了瓶瓶罐罐的护肤品,而护肤除了用适合自己的护肤品以外,正确的美容习惯同样重要,护肤真的是一件很麻烦需要长期坚持的事情。每个人都有自己的一套护肤习惯和流程,如果你发现自己兢兢业业的护肤,肌肤状态依然不理想的时候,有没有想过,可能就是有一些看起来毫不起眼的小习惯,正在毁掉你的肌肤呢?别再傻傻的只知道往脸上涂抹护肤品了,赶紧看一下到底怎么样正确护肤吧!
 
  1.用过热的水洗脸
  滚烫的淋浴或泡澡会让全身得到放松,但是每天用过热的水洗脸却会让肌肤的水分过分流失,造成皮肤干燥、粗糙等健康问题。就当是帮帮自己也帮帮你的皮肤吧,在沐浴的同时洗脸,请将水调到微热的温度。
 
  2.爱吃甜食
  赶快放下手中的巧克力块才能减少皱纹的产生。摄入过量的糖分会损坏那些能增加肌肤弹性的胶原蛋白,让皮肤变得松弛,早衰。事实证明糖果并不是糖分摄入的唯一源头。警惕碳水化合物,因为它们很容易转化成糖分(例如土豆、cupcake和面包)。尽量选择富含欧米伽-3脂肪酸、抗氧化物和维他命C的食物来代替。
 
  3.没有行动起来
  每周花几小时上健身房能使你的皮肤更加健康。运动能加速血液循环,从内在为你的肌肤增添光彩。同时,汗液也会带出身体里的毒素。只需要注意在运动前后做好清洁工作,防止粉刺产生。
 

 
  4.用的棉质寝具
  用棉质的床上用品并没有什么问题,但考虑到丝绸平滑的质地,对头发和面部肌肤更温和。它柔和的面料也能帮助锁住身体的水分,避免皮肤脱水。另外,它凉爽的特性也能使皮肤感觉更舒服更健康,不会干燥粗糙。
 
  5.过于放纵
  请对睡前的贪杯坚决的说“不”。酒精会使皮肤出现脱水状况,使脸水肿,还会打扰你的美容觉。吸烟会减缓血液循环、加快肌肤老化,是皮肤的大杀手之一。
 
  6.有问题不找皮肤科医生
父母一直灌输要定期看牙医和医生,但是皮肤科医生呢?有粉刺等皮肤问题困扰,第一时间应该求助皮肤医生,而不是希翼通过护肤品解决。皮肤科医生会为你的量身定做一套适合你的护肤疗程,揭露肉眼看不到的皮肤隐患。
 
爱美是女孩子的天性,女孩子对自己的脸就应该时时刻刻关注,在日常生活中,护肤是每个人必须要做的功课,只有皮肤好了才能让一个人的气质得到提升,而想要拥有一个好的肌肤,就要避免一些错误的护肤习惯,养成一个正确的护肤习惯,也只有这样,才能从根本上做好肌肤的护理工作,养成好肌肤。
 
瓷草:www.cicaoo.com